暑くて寝苦しい夜にアイス枕(こういう名称でいいのか?)。
というのは、長年信じてきませんでした。
体が暑いのに、頭だけ冷やしてどーなるっつーのよ。
と、めっちゃ懐疑的でした。
でも、今年、扇風機だけでは暑くて暑くて、
かといって、エアコンだと寒すぎて・・・
というのが続いて、試しに使ってみっか。とアイス枕を使ってみたら・・・
うそみたいに体冷えるわっ!
ポイントは頭じゃなくて、首にかかるようにすること。
時には足の方まで「寒い」と思うくらい、よく冷えます!
日中、首を冷やしても特別効果を感じないんですが、
寝ている時は効果あります。(私だけか?)
ただ、横を向いて寝ると、耳が冷たくなって痛くなるのが難点・・・
というのは、長年信じてきませんでした。
体が暑いのに、頭だけ冷やしてどーなるっつーのよ。
と、めっちゃ懐疑的でした。
でも、今年、扇風機だけでは暑くて暑くて、
かといって、エアコンだと寒すぎて・・・
というのが続いて、試しに使ってみっか。とアイス枕を使ってみたら・・・
うそみたいに体冷えるわっ!
ポイントは頭じゃなくて、首にかかるようにすること。
時には足の方まで「寒い」と思うくらい、よく冷えます!
日中、首を冷やしても特別効果を感じないんですが、
寝ている時は効果あります。(私だけか?)
ただ、横を向いて寝ると、耳が冷たくなって痛くなるのが難点・・・
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